Соматика Томаса Ханны - быстрая и эффективная форма нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения.
Этот метод не похож на фитнес или аэробику и представляет собой медленную и вдумчивую проработку глубоких мышц через плавные осторожные движения, перепрограммируя связи между вашим мозгом и мышцами.
Иными словами, мы заново научим Ваш мозг управлять телом и контролировать движения, что непосредственно восстанавливает как телесное, так и ментальное здоровье.
Преподаватель: Анна Казачкова
более 6 лет практического опыта
Преподаватель: Анна Казачкова
более 6 лет практического опыта
"Во время своего обучения и самостоятельной практики я сделала множество открытий, которыми хочу поделиться с вами!"
Я являюсь специалистом по психологии здоровья и специалистом по телесно-ориентированной психокоррекции.
Я помогу вам раскрыть весь потенциал Вашего организма и научу использовать его для решения физических и психологических проблем.
Я поделюсь с вами уникальной методикой и упражнениями, которые помогают мне восстанавливаться после напряжённого дня, устранять любые болезненные ощущения в теле. Вы быстро восстановите ваше здоровье и будете наслаждаться жизнью.
С помощью соматики Вы
01.
Восстановите тело после беременности, родов, травм и операций
02.
Получите красивую осанку без боли в спине, плечах и шее
03.
Восстановите женское здоровье после родов, травм или заболеваний
04.
Будете ложиться спать отдохнувшей, а вставать восстановленной
05.
Улучшите настроение и море сил и энергии
06.
Научитесь сохранять молодость, гибкость и радость движения на протяжении всей жизни без выполнения тяжёлых упражнений